现代流行的厨房电器和小家电

        现代的厨卫电器太全面了，有整体厨电、厨房小家电、卫浴电器、冰箱/冰柜、洗衣机/干衣机、排气扇、厨卫灯饰、家电配件、整体橱柜、……

整体厨电又分抽油烟机、消毒柜、燃气灶、洗碗机、……

厨房小家电又分为：电磁炉、电热炉、微波炉、光波炉/热波炉、红外线光波炉、光波煮食灶、热水壶、电热水壶、电饭煲、饮水机、电压力锅、搅拌/榨汁机、豆浆机、面包机/多士炉、电烤箱、电火锅、酸奶机、三明治机、爆米花机、刨/碎/炒冰机、煮蛋器/蒸蛋器、食物垃圾处理机……

卫浴电器又分为：干手器/干肤机、给皂器、浴霸、电热水器、燃气热水器、中央热水器、太阳能热水器、……

消毒柜、电热水器、太阳能热水器、吸油烟机等，这类重要消费品厨卫电器的代表品牌，有康宝、海尔、万和、老板、樱花、等。俗话说：“姜是老的辣。”还是这些老品牌信得过。其中樱花也是几十年的老品牌，在品牌路线上一直坚持“质量第一，客户至上”的方案。在几十年拼搏的路上创造了樱花一系列，樱花抽油烟机、樱花消毒柜、樱花电热水器、樱花燃气热水器、电磁炉、电热炉、微波炉、光波炉/热波炉、燃气灶、热水壶、电热水壶、电饭煲、电压力锅、搅拌/榨汁机、豆浆机、……等。

豆浆机有：九阳豆浆机、永和豆浆机、美的豆浆机、祁和豆浆机、飞利潽豆浆机……

三鹿奶粉出现的问题让人感觉太可怕了，因此很多人的目光投向豆浆。客观地说，豆浆与牛奶都是营养丰富的健康饮品，两者相比，各有千秋。但如果说谁更适合中国人的体质和吸收，谁才是更适合中国人的最佳饮品，应该看看科学的论断分析。

　　牛奶中虽然含钙不少，但镁的含量较低。由于乳糖酶以及镁的缺乏，实际上喝牛奶钙的净吸收率并不高；而豆浆中钙和镁的含量丰富，所以喝豆浆钙的净吸收率比喝牛奶更高。
　　若在豆浆中搭配五谷，制成“五谷豆浆”，其营养价值更高。五谷中含有丰富的优质植物蛋白、碳水化合物、膳食纤维、维生素、微量元素等营养精华，纯豆浆与五谷搭配后，中和豆浆的微寒性，更利于人体吸收。

       老人由于体质较弱，容易患上高血压、冠心病、高血脂症等心血管疾病。引起这些疾病的主要原因是血液中胆固醇含量过高，而牛奶中就含有胆固醇，且糖的含量也较高；医学研究表明，豆浆的大豆蛋白可降低人体胆固醇含量，而且胆固醇浓度越高，大豆蛋白的降低效果越显著；长期食用大豆蛋白，可使患心血管疾病的危险性降低１８％～２８％。除此之外，豆浆中含有脂肪酸和豆油酸，可降低胆固醇，防止动脉硬化；膳食纤维能增加食物的黏滞性，延缓食物中葡萄糖的吸收，增加饱腹感，使糖摄入量减少，防止血糖急剧上升，能有效预防“三高”病症。所以对老人而言，选择豆浆是最合适的。儿童由于尚处在生长发育期，既要补充充足的营养，又不宜进食激素类物质。蛋白质是大脑从事复杂智力活动的基本物质，且大豆蛋白被认为是人类所需最理想的蛋白质；豆浆中的卵磷脂是促进孩子大脑神经系统发育及增强记忆力的重要物质，有益于儿童益智健脑；此外，豆浆中丰富的铁质，可预防儿童缺铁性贫血。

　　女性天生爱美丽，都希望拥有苗条的身材、白皙的肌肤。豆浆中含有丰富的大豆膳食纤维，能促进双歧杆菌的繁殖，维护肠道菌群平衡，刺激肠道蠕动，缩短了许多毒物在肠道内的停留时间，减少肠道对毒物的滞留和吸收；膳食纤维通过吸水膨胀，使肠道内容积物体积增大，对毒物起到吸附稀释作用，减少了毒物对肠道的影响，从而起到排毒养颜、改善肤色的效用。由于生活条件的改善，人们过多地食用肉、蛋、奶等富含动物脂肪的食品，引起内分泌及脂肪代谢失调、脂肪积蓄，导致肥胖。因此，减少动物产品食用量，增加天然植物食品比例，经常喝豆浆，可起到平衡营养，调整内分泌和脂肪代谢系统，激发人体内多种酶的活性，增强肌肉活力，分解多余脂肪的作用。

5个喝豆浆的禁忌:

1.不宜喝变质的豆浆或未煮透的。饮用生的和未煮透的豆浆，会引起恶心、呕吐或腹泻等。